28/05/2018 RepteFit Regió7
Avui es dilluns i, trencant la rutina, faré els exercicis de tonificació que normalment faig dimarts. El motiu és que demà, per feina, me’n vaig a Girona fins dimecres. No patiu, que demà faré càrdio i sortiré a córrer per Girona! Ja us passaré fotos... Vaig seguint la pauta que em marca la Jèssica, i també la alimentària. Em sento fort, no passo gana, i el fet d’anar perdent pes, em motiva a tope!! Per cert, que fa dies que no ho comento, però estic trobant molt important també la hidratació: 2 litres d’aigua al dia! No havia begut mai tanta aigua, però reconec que, a nivell de salut, també ho estic notant!
