Dia 02: Descans físic

02/05/2018 RepteFit Regió7

Recuperació

Avui és dia de descans físic. La idea és intentar treballar tots els dies, ja sigui muscular o cardio, i descansar els dimecres. M’anirà bé, almenys avui, doncs després de la primera matxacada de Cube, els braços em pesen...