25/05/2018 RepteFit Regió7
Divendres. Com cada setmana toca control de l’evolució amb la Cristina. Em fa por. A l’estar fora tota la setmana passada no se com sortirà...
En definitiva: Molt content!!! He perdut 3kg mes!! Ara peso 79,5 i al començar el repte en pesava 85!! L’únic però es que he perdut uns 200 gra de massa muscular. Això es deu al fet de no haver fet cap sessió de musculació amb la Jèssica la setmana passada. Però no passa res! Ho recuperarem la setmana vinent. Molt i molt content, perquè vaig veient resultats. I, a més, em sento súper bé!! Seguim!!!!
