ORGANITZA:
Josep Pelegrín, té 56 dies per aconseguir millorar el seu estat físic i estar més saludable. Ho aconseguirà?
DIA57
DIA56
DIA55
i una mica de McDonalds!
DIA54
DIA53
que em dona les pautes per seguir igual
DIA52
Això ja s'acaba...
DIA51
DIA50
DIA49
Tornem una mica a la normalitat del repte
DIA48
i avui si que puc anar a correr!
DIA47
Tot un èxit!
DIA46
dia especial pels hotelers de la Joviat
DIA45
la bona acupuntura
DIA44
Dieta i hidratació sempre present
DIA43
...genials!
DIA42
dia de fira!
DIA41
BBQ!
DIA40
40min d'el·líptica
DIA39
final de curs alumnes d'hoteleria
DIA38
i recuperant el temps perdut
DIA37
Mal de panxa inesperat
DIA36
i per acabar... massatges!
DIA35
Obtenint resultats
DIA34
Doblement satisfet
DIA33
DIA32
Menjar bé i sa no és tan difícil!
DIA31
Com a casa no es menja enlloc
DIA30
Dia de nervis
DIA29
Catskills!
DIA28
DIA27
Dia ben ocupat!
DIA26
Cap de setmana de càrdio
DIA25
Quina por!
DIA24
DIA23
DIA22
Torno al cube
DIA21
El repte a Beijing
DIA20
El repte a Beijing
DIA19
El repte a Beijing
DIA18
El repte a Beijing
DIA17
El repte a Beijing
DIA16
...i quins estiraments!
DIA15
DIA14
DIA13
Apretant pre-viatge a Beijing!
DIA12
Seguim treballant i seguim fent dieta
DIA11
"Em sento satisfet amb com ho estic portant"
DIA10
Coneixo a la Gemma i després entrenament
DIA09
Dia ”diferent” degut a la jornada laboral
DIA08
Dia festiu però sense deixar de fer exercici
DIA07
Apretem una mica més i em donen la meva nova dieta
DIA06
No pas! Relax i descans però de manera activa
DIA05
Dia de cardio a casa
DIA04
Comencem a eliminar mals hàbits alimenticis!
DIA03
Primer contacte amb màquines
DIA02
Recuperació
DIA01
Dia de presentacions i pesatge
DIA00
"M'he engreixat i he perdut l'hàbit de fer esport"
